De kracht van veerkracht: Een openhartig gesprek met Donny en Dave Roelvink

Identiteit, onzekerheid en mentale veerkracht—het zijn thema’s waar Donny en Dave Roelvink jarenlang mee worstelden. In deze aflevering van de Switched-On podcast vertellen ze hoe ze hun leven omgooiden en ontdekten wat écht belangrijk is. Een eerlijk en rauw gesprek over persoonlijke groei.

Jeugd en zoektochten

Wat als je van jongs af aan bekend bent, maar nog niet weet wie je zelf bent? Voor Donny en Dave Roelvink was dit geen theoretische vraag, maar dagelijkse realiteit. Opgegroeid in de schaduw van een bekende vader en met de wereld die altijd meekeek, moesten ze hun eigen weg zien te vinden. Donny beschreef zichzelf als een jongen die worstelde met onzekerheid en zoekend was naar zijn identiteit. "Ik had behoefte om over mijn gevoelens te praten, maar in de omgeving waarin ik zat, leek dat niet te kunnen."

Dave daarentegen was de extraverte, de lolbroek, maar ook iemand die niet altijd grenzen aanvoelde. “Ik vond het altijd leuk om door te gaan, zelfs als een ander dat niet vond.” Zijn onverschrokken houding had voordelen, maar maakte hem ook blind voor bepaalde signalen. Ondanks de verschillen in hun persoonlijkheden deelden ze een gemeenschappelijk gevoel van onrust en de zoektocht naar betekenis in hun leven.

Schooltijd en het ontbreken van essentiële lessen

Op school vonden ze hun draai niet. De traditionele leerstof bood weinig houvast. Wat ze misten? Echte levenslessen. “Ik had graag een vak gehad over emotionele veerkracht en stressmanagement," zegt Dave. "Hoe ga je om met angst en onzekerheid? Dat had ik als tiener echt nodig gehad.” Donny sluit zich daarbij aan en noemt persoonlijk leiderschap als iets wat jongeren vanaf jonge leeftijd zouden moeten leren: “Hoe maak je keuzes? Hoe leer je omgaan met verandering en tegenslagen?”

Daarnaast ontbrak er volgens hen onderwijs over praktische zaken zoals financiën en belastingen. “Ik had geen idee hoe ik een bedrijf moest opzetten of wat het inhield om belasting te betalen,” zegt Donny. “Dat soort kennis had me veel stress bespaard en had mijn zelfvertrouwen in de echte wereld vergroot.”

Dieptepunt en transformatie

Het echte leren begon voor hen pas buiten school. Dave belandde in een kliniek voor verslavingsproblemen en leerde daar wat emotionele regulatie écht betekent. "Ik dacht dat ik controle had, maar in werkelijkheid had ik geen idee hoe ik met mijn gevoelens moest omgaan." De eerste keer kwam hij er sterker uit, maar later volgde een terugval. Het keerpunt? "Op een dag hoorde ik mezelf weer de verkeerde keuzes maken en dacht ik: dit gebeurt me niet opnieuw."

Voor Donny kwam het besef op een andere manier. Zijn dieptepunt? Een moment waarop hij besefte dat hij volledig vastzat in een leven waar hij geen richting in had. “Ik moest opnieuw beginnen. Ik had geen plan, maar ik wist dat ik fysiek sterker moest worden om ook mentaal te groeien.” Hij dook de sportschool in en ontdekte de kracht van discipline, iets wat hem uiteindelijk hielp om zijn mindset te versterken.

De tweede keer dat Dave een kliniek inging, was anders. Hij was zich bewust van de signalen en besefte dat hij sneller moest ingrijpen. "Ik wist dat als ik nu niets deed, ik weer zou afglijden. Dit keer wilde ik niet wachten tot ik de bodem raakte.” Die zelfreflectie en het tijdig handelen zorgden ervoor dat hij niet in dezelfde neerwaartse spiraal terechtkwam.

Tijd voor zelfreflectie? Meld je nu aan voor Switched-On Personal!

De les: kiezen voor groei

Beide broers hebben inmiddels een weg gevonden die bij hen past. Dave is zich bewust van zijn invloed en gebruikt zijn platform steeds meer om mentale kracht en veerkracht te bespreken. "Vroeger dacht ik dat mensen alleen van mij wilden lachen, maar ik merk steeds meer dat ze ook openstaan voor de serieuze kant."

Donny richt zich op fysieke en mentale vitaliteit met zijn merk The Grind. “Mensen denken vaak dat je geluk overkomt, maar geluk is iets wat je bouwt, net als je lichaam en je mindset.” Hij benadrukt hoe belangrijk het is om je eigen koers te varen en trouw te blijven aan je eigen waarden, ongeacht de obstakels die op je pad komen.

Hun boodschap aan jongeren? “Praat over je gevoelens en leer hoe je veerkracht ontwikkelt. Volg je intuïtie, maar wees je bewust van de uitdagingen die op je pad komen. En onthoud: de sterkste mensen zijn degenen die leren omgaan met hun eigen onzekerheden.”

Dit gesprek laat zien dat mentale weerbaarheid en persoonlijke groei geen einddoel hebben, maar een continu proces zijn. Wil je het hele verhaal horen, inclusief de rauwe en eerlijke momenten? Luister dan naar de volledige aflevering van de  Switched On podcast op Spotify.